Musique pour le bien-être
La musique peut jouer un rôle effectif en nous aidant à nous détendre et calmer un mental agité. Ecouter des musiques spécifiques, comme les musiques classique ou traditionnelle indiennes jouées par des artistes "réalisés" est particulièrement bénéfique pour absorber les vibrations de sons primordiaux qui agissent comme des mantras sur nos chakras.
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(texte en anglais)
Découvrez ici toutes les catégories de musiques d'artistes Sahaj favorisant l'état de paix intérieure (en anglais): https://sahajayogamusic.com/
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